首先,在体能上,女性篮球运动员需要进行更多的力量训练和耐力训练,才能达到与男性同等的竞技水平。通过不断提升自己的爆发力、速度和耐力,她们能够在比赛中更好地应对强大的对手,打出精彩的表现。同时,女性运动员在心理上的坚持也极为重要,面对竞技场上的压力、赛前的紧张,女性运动员需要培养强大的心理素质,不断调整自己的状态,才能在关键时刻发挥最佳水平。
慢性病自我管理的任务不包括A医疗行为管理B增强自我管理的知识和技能C角色管理D情绪管理
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